Gibčnost pri jogi sploh ni pomembna, saj ta pride sama z redno vadbo
Veliko je pomislekov in predsodkov, da če nismo dovolj gibčni, da joge ne moremo izvajati. Vendar pa je ravno nasprotno, saj bolj ko izvajamo jogo, bolj postanemo gibčni. Vendar pa joga ni taka vrsta športa, da bi se lahko merili…